先日久しぶりに病院へ行ってまいりました。
最近このブログを見てくださっている方はご存知ないかもしれませんが
うつ病から始まって様々な精神疾患を抱えて数年。

あ、この記事は犬の話じゃねぇよ。
一時期は、消えたい、死にたいと自分の価値のなさに苦しむ日々でした。

このところのアホブログでもわかると思いますが（笑）
もうほぼ精神疾患は治りつつあります。

ただ、その状況を記録しておきたいため
隠すことなく、過去の日記もおいているのです。

この日、この時期はどのくらいの状況だったか　を把握するために。

振り返ってみると

軽いうつ病になったのが　２００４年の８月頃
気づかずに、どんどん進行し、１０月頃には毎晩涙がとまりませんでした。
進行途中の頃の日記

それと同時に発症した「ＰＴＳＤ」
小学生の頃、給食を食べきれずに掃除が始まっても、半泣きになりながら食べていた。
みんなの前で恥をかかされるかのごとく怒られて、毎日が苦痛だった。

それをふと思い出し、会社の昼食が苦痛に。


ぽちが一生懸命ご飯を食べている姿を見て
　「生きるために、一生懸命なぽちをおいて死ぬわけにはいかない」　と踏ん張った日々。

収入が少なく、身の回りのモノを売りさばいて、貴金属はもう持っていません（笑）
「食べなくても死なないものは食べない」をモットーに、でもぽちのご飯は
ちゃんと手作りして。アノ頃、農協の冬瓜や白菜にずいぶん助けられました（ひと玉５０円くらい）

当時の日記抜粋

２００５年１月末にはめまいがする、と書いております。
不安になると発症するのです。そう、この頃にはパニック障害も併発。

そして時々フラッシュバックも発症しました。
元ダンナの浮気がバレ、泣き叫び発狂したあの瞬間に、急に引き戻され
意識が戻ると顔が涙でぐしゃぐしゃ。


精神病の総合デパート（笑）


今こうして赤裸々に書いているのは、
一度ゆっくり振り返って、どんな症状がどんな風に表れているか
時系列に並べてみたかったんです。

整理することによって、何をトリガーに発症し、どんなことを乗り越えて治りつつあるのか。

そして、もし同じように悩んでいる人がいたら、私のようにひどくなる前に
手を打って欲しい。
特に今は、自殺方法が簡単にネットに出ていたりするから。

自分はならない、単に意思が弱いだけだ、と思っていると
知らない間に自分を傷つけていたりするもんです。

あ、これ読んだからって、気ぃ遣わないでも大丈夫ですよ（笑）
今は、そんな日々を越えたから、むしろ普通の人よりかなり遠目に色んなこと見てます。

でも、見て見ぬふりとかできないタチなので、やっぱりこれからも
ドカーンと落ち込んだり、他人の悲しみを一緒に背負って嘆き苦しむかもしれません。

それでも、もう治らない「性格」なので、なんとか生きていきます。

以前は「普通の女の子になりたい」と思い悩んだこの性格ですが
普通の女の子のように、男性の前でブリッコしたり、ブランド物にお金をかけたり
自分の身なりばかりに気を遣ったりするよりも
もっともっと素晴らしいものを手に入れていると思うのです。

本当に、愛するということはどういうことなのか。

未だに知らない人はたくさんいると思います。
愛してるからプレゼントする、とかそういうんじゃなくって。

損得勘定なしで、笑っててくれればそれでいい。

ぽちとまるのおかげで　今生きている自分を誇りに思えます。ありがとう。